Звоните, мы в сети
Школа плавания для взрослых
За 90 дней поставим технику плавания
Почему следует тренироваться с нами
Безопасность
Индивидуальный подход даже при занятии в групповой тренировке. Тренер помогает каждому ученику достичь лучших результатов, соблюдая правильную технику упражнений
Профессионализм
Все наши тренеры — с педагогическим образованием. Они могут разговаривать на одном языке как с профессиональным спортсменом, так и с новичком нулевого уровня
Комфорт
Персональная обратная связь после каждой тренировки — наше преимущество. Пересматривая отчеты с тренировок вы можете легко отслеживать прогресс
—
Почему следует тренироваться с нами
Безопасность
Индивидуальный подход даже при занятии в групповой тренировке. Тренер помогает каждому ученику достичь лучших результатов, соблюдая правильную технику упражнений
Профессионализм
Все наши тренеры — с педагогическим образованием. Они могут разговаривать на одном языке как с профессиональным спортсменом, так и с новичком нулевого уровня
Комфорт
Персональная обратная связь после каждой тренировки — наше преимущество. Пересматривая отчеты с тренировок вы можете легко отслеживать прогресс
—
Рассчитать стоимость занятий со скидкой и подобрать удобное время
ПОДОБРем УДОБНЫЙ ГРАФИК ЗАНЯТИЙ
ВПЕРЕД
Ответьте на вопросы и я лично для Вас подберу удобную группу для занятий
Основатель и автор методики плавания школы Swimming Moscow
←
0
Алексей - главный тренер
Готово
Как хорошо вы умеете плавать?
Бонусы - скидку на первое занятие
ГОТОВИМ ДЛЯ ВАС:
ВПЕРЕД
Вы работаете или учитесь?
Ответьте на вопросы и я лично для Вас подберу удобную группу для занятий
Основатель и автор методики плавания школы Swimming Moscow
←
Алексей - главный тренер
0
Готово
Скидку - первое занятие
ГОТОВИМ ДЛЯ ВАС:
ВПЕРЕД
Ответьте на вопросы и я лично для Вас подберу удобную группу для занятий
Основатель и автор методики плавания школы Swimming Moscow
←
0
Алексей - главный тренер
Готово
Зачем вы хотите научиться плавать?
Скидку - на первое занятие
ГОТОВИМ ДЛЯ ВАС:
ВПЕРЕД
Ответьте на вопросы и я лично для Вас подберу удобную группу для занятий
Основатель и автор методики плавания школы Swimming Moscow
←
0
Алексей - главный тренер
Готово
В каком районе города Москвы вам удобнее всего заниматься
Скидку на первое занятие
ГОТОВИМ ДЛЯ ВАС:
Куда выслать информацию и расчеты?
Получить предложение по заянтием
Отлично. Последний шаг!
Заполните форму, что бы получить стоимость остекления. Вы получаете проект в подарок! Все подробности будут высланы на ваш whatsapp
Заполните форму, что бы получить стоимость остекления. Вы получаете проект в подарок! Все подробности будут высланы на ваш whatsapp
Засекайте
45
Минут
Ответьте на вопросы и я лично для Вас подберу удобную группу для занятий
Основатель и автор методики плавания школы Swimming Moscow
Алексей - главный тренер
Скидку на первое занятие
ГОТОВИМ ДЛЯ ВАС:
Все подробности будут высланы на ваш WHATSAPP
Расписание
Актуальное расписание уточняйте у администратора
по номеру телефона +7 (968) 909-33-90, в Telegram или WhatsApp
по номеру телефона +7 (968) 909-33-90, в Telegram или WhatsApp
Расписание
Актуальное расписание уточняйте у⦁администратора по⦁номеру телефона +7 (968) 909-33-90, в⦁Telegram или⦁WhatsApp
Стоимость
Пробное групповое занятие
Познакомьтесь с нашей школой поближе!
Тренер определит ваш уровень подготовки и поможет выбрать группу, которая вам подходит
Тренер определит ваш уровень подготовки и поможет выбрать группу, которая вам подходит
Абонемент на 4 групповых занятия в месяц
Место в группе забронировано за вами на срок действия абонемента — календарный месяц
8 000 ₽
Абонемент на 8 групповых занятий в месяц
Место в группе забронировано за вами на срок действия абонемента — календарный месяц.
16 000 ₽
20 000 ₽
Разовое групповое занятие
Попробуйте для себя формат разовой групповой тренировки. Можно пользоваться по запросу
2 500 ₽
Персональная тренеровка
Тренер подберёт программу индивидуально для вас с учетом вашего уровня подготовки, задач и целей
3 800 ₽ / 45 мин
1 500 ₽
2000 ₽
Как проходит обучение
Теория
Перед каждым упражнением тренер сначала подробно объясняет технику выполнения на суше, повторяет с учениками имитационные движения, объясняя, на проработку каких мышц они направлены
Практика
Ученики под руководством тренера сначала отрабатывают упражнения на суше, и только потом в воде. Тренер следит за правильностью техники выполнения до тех пор, пока двигательный навык не будет закреплен. Далее упражнение отрабатывается в бассейне
Домашнее задание
После каждого занятия вы получаете видеоотчет о прошедшем занятии и рекомендации от вашего тренера для закрепления навыка. Чаще всего это повторение имитационных упражнений на суше
О школе
Философия Swimming Moscow — обучить вас, раскрыв ваши способности, но не прибегая к авторитарной педагогике. В то же время мы понимаем, что без усердия, трудолюбия, четкого выполнения упражнений — не будет результата.
Соблюдая этот баланс, наши тренеры находят подход к каждому, чтобы посещение тренировок было в удовольствие.
Соблюдая этот баланс, наши тренеры находят подход к каждому, чтобы посещение тренировок было в удовольствие.
4
года успешной работы для вас
600+
человек научили плавать
98%
наших учеников рекомендует нас
На этом занятии вы познакомитесь с нашей школой поближе. Тренер определит ваш уровень подготовки и поможет выбрать группу, которая вам подходит.
Скидка на первое занятие для взрослых
Наши ученики
Вопросы и ответы
Очки, шапочку, купальник/плавки, шлепанцы, полотенце, медицинскую справку для посещения бассейна. Родителям — сменную обувь
Да. Вместо пропущенной тренировки можно прийти в другой день, предварительно договорившись с тренером. У вас должен быть оплачен абонемент на текущий месяц
Зависит от частоты и регулярности посещения занятий, а также качества выполнения упражнений. После пробного занятия тренер сможет точнее ответить на этот вопрос
Тренировка длится 45 мин. Тренер на бортике показывает и рассказывает упражнение, затем контролирует его выполнение, при необходимости исправляет ошибки. Тренировка разбита на части: разминка, основная часть и заминка — это позволяет правильно распределить нагрузку на организм ученика
Да, можно. В индивидуальном формате. Обсудите этот вариант тренировки с вашим тренером
Кожные заболевания (экзема, дерматит), сердечные заболевания (аритмия, стенокардия)
Очки, шапочку, купальник/плавки, шлепанцы, полотенце, медицинскую справку для посещения бассейна. Родителям — сменную обувь
Да. Вместо пропущенной тренировки можно прийти в другой день, предварительно договорившись с тренером. У вас должен быть оплачен абонемент на текущий месяц
Зависит от частоты и регулярности посещения занятий, а также качества выполнения упражнений. После пробного занятия тренер сможет точнее ответить на этот вопрос
Тренировка длится 45 мин. Тренер на бортике показывает и рассказывает упражнение, затем контролирует его выполнение, при необходимости исправляет ошибки. Тренировка разбита на части: разминка, основная часть и заминка — это позволяет правильно распределить нагрузку на организм ученика
Да, можно. В индивидуальном формате. Обсудите этот вариант тренировки с вашим тренером
Кожные заболевания (экзема, дерматит), сердечные заболевания (аритмия, стенокардия)
Нужна консультация тренера?
Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами
Нажимая кнопку «Оставить заявку» вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
дополнительно
бассейны
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Other cookies are configurable.
ПОДОБРем УДОБНЫЙ ГРАФИК ЗАНЯТИЙ
ВПЕРЕД
Ответьте на вопросы и я лично для Вас подберу удобную группу для занятий
Основатель и автор методики плавания школы Swimming Moscow
←
0
Алексей - главный тренер
Готово
Как хорошо вы умеете плавать?
Бонусы - скидку на первое занятие
ГОТОВИМ ДЛЯ ВАС:
Закрыть
ВПЕРЕД
Вы работаете или учитесь?
Ответьте на вопросы и я лично для Вас подберу удобную группу для занятий
Основатель и автор методики плавания школы Swimming Moscow
←
Алексей - главный тренер
0
Готово
Скидку - первое занятие
ГОТОВИМ ДЛЯ ВАС:
Закрыть
ВПЕРЕД
Ответьте на вопросы и я лично для Вас подберу удобную группу для занятий
Основатель и автор методики плавания школы Swimming Moscow
←
0
Алексей - главный тренер
Готово
Зачем вы хотите научиться плавать?
Скидку - на первое занятие
ГОТОВИМ ДЛЯ ВАС:
Закрыть
ВПЕРЕД
Ответьте на вопросы и я лично для Вас подберу удобную группу для занятий
Основатель и автор методики плавания школы Swimming Moscow
←
0
Алексей - главный тренер
Готово
В каком районе города Москвы вам удобнее всего заниматься
Скидку на первое занятие
ГОТОВИМ ДЛЯ ВАС:
Закрыть
Куда выслать информацию и расчеты?
Получить предложение по заянтием
Отлично. Последний шаг!
Заполните форму, что бы получить стоимость остекления. Вы получаете проект в подарок! Все подробности будут высланы на ваш whatsapp
Заполните форму, что бы получить стоимость остекления. Вы получаете проект в подарок! Все подробности будут высланы на ваш whatsapp
Засекайте
45
Минут
Ответьте на вопросы и я лично для Вас подберу удобную группу для занятий
Основатель и автор методики плавания школы Swimming Moscow
Алексей - главный тренер
Скидку на первое занятие
ГОТОВИМ ДЛЯ ВАС:
Все подробности будут высланы на ваш WHATSAPP